Neurociencia

Mihály Munkácsy, Aprendiz bostezando (1868-1869)

Galería Nacional de Hungría, Budapest [Fuente]

Según un estudio realizado por Gary Hack de la Universidad de la Facultad de odontología de Maryland en Baltimore y su coautor Andrew Gallup de la Universidad de Princeton, al bostezar se expanden y contraen las paredes del seno maxila para bombear aire al cerebro, lo que hace disminuir su temperatura.
“Al igual que los ordenadores, el cerebro humano es muy sensible a las temperaturas y debe permanecer fresco para operar eficientemente”, dijo Hack.
Entonces, cuando bostezamos es porque nuestro cuerpo ha activado un mecanismo de enfriamiento para nuestro cerebro.

¡No tienes sueño, solo tienes caliente el cerebro...!

Fuente: National Geographic

Las convulsiones se producen por un patrón característico de actividad neuronal. Esta actividad neuronal es reconocible por los ritmos con los que varias neuronas envían señales eléctricas a otras redes de células nerviosas. Las convulsiones se dan porque en el cerebro hay neuronas actuando de manera anormal, lo cual produce las alteraciones de consciencia y la tensión y relajación de grupos musculares.
En pocas palabras, el patrón de actividad observado se trata de muchas neuronas coordinadas disparando señales eléctricas al mismo tiempo ocasionando picos de actividad neuronal. Además estas neuronas envian descargas electricas con una frecuencia más alta de lo normal, incitando al resto de las neuronas a coordinar las descargas electricas.

Fuente: Psicología y Mente

La bella durmiente (1848-1926)

Víktor Vasnetsov [Fuente]

Mientras estamos despiertos nuestro cerebro activa neurotransmisores que nos permite comunicarnos con el medio ambiente, sin embargo cuando dormimos el cerebro bloquea la entrada de estas señales para poder descansar.
Duarante el sueño se consolidan los datos aprendidos durante el día para almacenarlos en la memoria, esos datos aprendidos son conducidos de un lugar a otro y así se almacenan en circuitos nerviosos dentro del cerebro y luego en forma de sustancias químicas. Por lo tanto, dormir es importante para consolidar y almacenar lo aprendido durante el día.
Durante el día el cerebro libera moléculas que al acumularse pudieran resultar nocivas, por lo que al dormir el Sistema glinfático facilita el proceso para eliminar dichas moléculas. “El cerebro debe eliminar productos del metabolismo que pudieran ser tóxicos y dar origen a enfermedades mentales”.

¡Recuerda dormir después de estudiar para consolidar y almacenar tu conocimiento!

Fuente: UNAM Global